O‘RTA MASOFAGA YUGURUVCHILAR  MASHG‘ULOTI TUZILMASI

Feruza Elquliyeva

O‘RTA MASOFAGA YUGURUVCHILAR MASHG‘ULOTI TUZILMASI

Authors

Feruza Elquliyeva BuxDPI

Keywords:

yengil atletika, jismoniy tarbiya, jismoniy sifatlar, yugurish texnikasi, yugurish tezligi, mashq,mashg‘ulot, chaqqonlik

Abstract

Jismoniy tarbiya va sport bugungi kunga kelib yurtimizda shiddat bilan rivojlanayotgan sohaga aylanib kelmoqda. Mazkur maqolada yengil atletikada o’rta masofaga yuguruvchi atletikachilar mashg‘ulotlari tuzulmasi haqida fikr-mulohazalar bildirildi